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16 Feb Die Basics des Stressmanagement :: Ernährung

Posted at 10:49h in Allgemein, Sport, Tips by joana.spark@gmail.de 0 Comments

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Leider ist es oft überhaupt nicht einfach tagsüber in Büro oder schnell zu hause eine gesunde #Ernährung hinzubekommen. Oftmals fehlt uns die Zeit, oder sein wir mal ehrlich, manchmal vernachlässigen wir die Ernährung auch, weil wir "Wichtigeres" zu tun haben. Aber eine gesunde Ernährung ist total wichtig 🥑🥦🍎🍉 Aus...